Креветки разморозить (залить водой и подождать, когда лёд растает), очистить от панциря. Затем обжарить на сковороде 3-5 минут, добавив чеснок (рубленый или тертый) и кокосовое/оливковое масло.
Для заправки смешать уксус бальзамический с соевым соусом и мёдом, добавить 1-2 ст. л. воды.
Лук нарезать полукольцами и опустить в заправку на 10-15 минут.
Мандарины лучше выбирать без косточек. Если мандарин с косточками, то их нужно удалить. Порезать мандарин кубиками (либо разобрать на дольки, если косточек нет).
Сложить в тарелку рукколу, шпинат, мандарины, креветки и лук. Добавить кунжут.
Для повышения Вашего удобства этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете своё согласие на работу с этими файлами.
Хотите скидку 20% на первый заказ?
Получите промокод на скидку 20% и узнавайте первыми об акциях и новинках!